La buena actitud es salvavidas en tiempos difíciles

Tomado de Al Dia, 13 de julio

Alejandro Arley Vargas
aarley@aldia.co.cr

A sus 19 años, Greivin Chavarría vende periódicos y pinta casas bajo el intenso calor de Liberia. Con 82 almanaques a cuestas, Jesús Lizano vende copos y recorre el centro de San José en medio de un fuerte aguacero.

63 años y más de 200 kilómetros los separan, pero los problemas económicos los unen.

¿Cómo sobrevivir en tiempos de combustibles por las nubes, restricciones vehiculares, inseguridad ciudadana, inundaciones y borrachos al volante?

Especialistas y costarricenses muy esforzados coinciden en que la actitud marca la diferencia.

“Mi tranquilidad son los años, lo que ya he vivido”, aseguró sonriente don Jesús cuando le hicimos la pregunta.

En palabras de la psicóloga María Esther Flores, una actitud como la de Lizano sería “un buen punto de partida” para enfrentar la situación que vive el país.

“Lo único con lo que contamos en épocas difíciles es nuestra paz interior. Lejos de enojarnos con lo que está pasando, tenemos que sacar fuerzas; el instinto de supervivencia”, dijo Flores.

Greivin se levanta casi todos los días a las 3 a.m. y trabaja 15 horas diarias, pero no deja que la vida lo doblegue.

Este liberiano está seguro de que el único medio “para ver un poco el sol”, es el sacrificio.

Cambio extremo

El sociólogo José Carlos Chinchilla comentó que Costa Rica no es la misma de hace dos años cuando solo se hablaba de bajas en la pobreza y había un ambiente alentador.

Según Chinchilla, actualmente el tema de inseguridad predomina en los hogares costarricenses y no únicamente con respecto a la delincuencia.

“En la gente hay inseguridad sobre si alcanzará el dinero para atender la casa. Temen que el Gobierno no pueda gobernar y a la vez ponen en duda su transparencia”, afirmó Chinchilla.

El especialista reiteró que en épocas de problemas económicos, la gente endurece sus críticas contra el Gobierno y tiende a echarle la culpa de todo.

Pero siempre hay un lado positivo. El sociólogo cree que de los tiempos duros salen cosas importantes.

Los altos precios de la gasolina y de los productos obligarán a las familias a pasar más tiempo reunidas en sus casas. Además, ahorran electricidad o comen menos alimentos chatarra.

Lidiar con el estrés

Para el psiquiatra Luis Diego Herrera, la vida actual genera mucho estrés. Las personas se topan con exigencias y sienten que no las pueden enfrentar.

“El estrés es acumulativo. No se trata de resolverlo cuando ya tenemos una úlcera o la presión alta. Hay que ventilarlo día con día”, afirmó el médico.

La actividad física y aprender técnicas de relajación pueden ayudar a tener una mejor calidad de vida. “Eso se traduce en bienestar, vitalidad y energía”, aseveró el psiquiatra.

Herrera considera que la delincuencia es el tema que más impacta a los ticos hoy en día.

En el plano espiritual, Monseñor José Francisco Ulloa, obispo de Cartago, manifestó que la solidaridad es indispensable.

“Una crisis se soluciona cuando hay sentido humanitario”, externó. Ulloa dijo que la violencia solo agudiza la crisis.

Los “pura vida”

Tras perder a su hija Natalia, en un accidente de tránsito en octubre del 2007, Alejandro Trejos decidió canalizar su dolor en las causas sociales.

Por eso, con ayuda de amigos pintó un mural a la tolerancia en la fuente de la Hispanidad y se metió de lleno en una campaña para endurecer las leyes contra los conductores irresponsables.

“Después de lo que viví, entendí que la actitud hacia la vida nadie la decide por uno”, afirmó.

“Si no nos ponemos de acuerdo no vamos a sacar la carreta del barreal. Aún estamos a tiempo de ser de nuevo los ‘buena gente’, los ‘pura vida’”, concluyó.


5 comentarios:

Terox dijo...

Así es, hoy es más cierto que nunca: "Al mal tiempo, buena cara"...

Alf * Alfie dijo...

Justo hoy estaba hablando de eso, que la gente que se estresa mucho pasa enferma. Yo me tomo todo tranquilo. Take it easy!

Beto A. Zabermann dijo...

Don Alejandro,
Lo respeto mucho por dar el ejemplo en muchos sentidos. Su perspectiva de la vida me entusiasma.
Qué cierto eso de que la motivación nos define, dependiendo de que si la actitud que adoptemos sea positiva o negativa. Me gustó mucho el artículo y me quedó que muchos realmente no nos dedicamos a conocernos bien, o a conocer de verdad a los demás, y que esta "crisis" económica puede servirnos como una oportunidad para ello.

gama dijo...

En los "malos" tiempos es buena esa paz interior, pero en la mayoria de los casos es en esa falta de...que surgen grandes ideas o proyectos. Saludos!!!

Alejandro Trejos C. dijo...

Asi es Terox, eso es parte de la jugada

Alfie, mucho depende de uno, estresarse es tambien

Gracias Beto, los vasos están por la mitad, uno decide si medio lleno o medio vacio.

Gama, solo las crisis generan cambios